Psicoterapia especializada en trauma, apego y bienestar emocional
Un espacio seguro para comprender tu historia, aliviar el sufrimiento emocional y construir una relación más amable contigo mismo.
Mi forma de entender la terapia
A veces el malestar no aparece de la nada.
La ansiedad, las dificultades en las relaciones, la sensación de vacío, la culpa o el bloqueo emocional suelen tener una historia detrás.
Mi trabajo consiste en ayudarte a comprender aquello que te ocurre, explorar las experiencias que han podido influir en tu bienestar y desarrollar nuevas formas de relacionarte contigo mismo y con los demás.
Trabajo desde una perspectiva integradora, con especial atención al trauma, el apego y la regulación emocional, adaptando siempre el proceso a las necesidades de cada persona.
¿En qué puedo ayudarte?
Trauma y trauma complejo
Ansiedad y estrés
Apego y relaciones
Regulación emocional
Autoestim
Duelo y pérdidas
Dependencia emocional
Disociación
Servicios
Espacios cu00e1lidos y acogedores que invitan a la calma y confianza.
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